RODZINNY DZIEŃ BEZ STRESU i „Bieg Po Serce Zbója Szczyrka” 13-14.07.19

Już potwierdzone! 13 Lipca 2019 odbędzie się ” I Rodzinny Dzień Bez Stresu”

 

Niezmiernie cieszymy się, że mozemy podzielić się z Wami dobrą nowiną. We współpracy z Miastem Szczyrk oraz Stowarzyszeniem Zbója Szczyrka organizujemy weekend pełen wrażeń. Wydarzenie obejmuje dwa dni weekendowe. 

W niedzielę 14.07.19 odbędzię się 10-ta edycja, wszystkim znanego i lubianego „Biegu Po Serce Zbója Szczyrka”. Podczas niedzielnej imprezy, jak co roku przeprowadzona zostanie zbiórka pieniędzy na szczytny cel, jakim jest pomoc potrzebującym dzieciom z regionu Podbeskidzia.

W sobotę 13. 07.19 odbędzie się ” I Rodzinny Dzień Bez Stresu”. W ramach szerzenia świadomości oraz profilaktyki depresji, w tym dniu zwrócimy uwagę mieszkańców naszego regionu oraz osób przyjezdnych, na problem przewlekłego stresu i jego konsekwencji.

 

Zgodnie z prognozami WHO, do 2020 r. depresja będzie główną chorobą naszego społeczeństwa. Badania za rok 2018 wskazują drastyczne informację, iż Polska jest drugim krajem w Europie pod kątem samobójstw wśród dzieci i młodzieży. Nie pozostawia to złudzeń, jakoby temat przewlekłego stresu, mógł być nadal bagatelizowany.

Na głównym placu Św. Jakub, zostanie zorganizowane miasteczeko przewdziałania depresji, podzielone na strefy/dzielnice, których nazwy bedą odpowiadały  działaniom zapobiegawczym przewlekłemu stresowi.  Znajdą się tam m. in. strefy/dzielnice:

 

  1. Dobrego Żywienia
  2. Głębokiego Snu
  3. Relaxu
  4. Podnoszenia Energii
  5. Wyrażania Emocji
  6. Zarządzania stresem
  7. Samoakceptacji
  8. Proś o wsparcie i udzielaj wsparcia

Przez cały czas trwania imprezy, będzie można uzyskać szereg przydatnych informacji, wziąć udział w bezpłatnych warsztatach,  przy okazji dobrze się bawiąc. Impreza ma charakter nie tylko edukacyjny ale też rozrywkowy. Każde dziecko i rodzic, znajdzie atrakcję dla siebie. Nasz event uprzyjemnią, konkursy z nagrodami, dobre jedzenie oraz pokazy.

Już teraz zapraszamy do śledzenia przygotowań do wydarzenia na naszym facebook-u.

Zespół Fundacji